Då står vågen äntligen på 60,0kg men ännu är viktresan ej slut!
Tack vare kollegorna så har jag den 13 januari 2012 påbörjat min sk "viktresa" där jag vägde in mig på prick 70,0kg och skall den 1 juni väga 60,0kg. Men jag tänkte bara gå ned liiiiiiiiite till, ca 57kg som jag vägde innan jag blev med barn. Det var inte så att jag var överviktig eller något utan det handlade bara om att återgå till mitt forna jag.
Jag har egentligen inte gjort så mycket förutom att ändra på mina matvanor. Jag äter inte kött längre, men det gjorde jag inte så mycket innan heller, jag äter en massa fisk, mindre portioner och äter långsammare. Jag dricker mer vatten, går till jobbet och hem varje dag,....
Men det är så mycket mer än att bara gå ned i vikt för min del. Det handlar om att jag inte accepterade hur jag såg ut eller mådde efter all barnafödande. Det kändes inte som att jag hade nån kontroll alls över hur jag såg ut eller mådde. Och jag tror verkligen på att mycket eller allt handlar om hur ens inställning till livet är. Jag genomgår denna resa för att jag vill må fyskiskt och psykiskt bättre, "sound body, sound mind" så att säga.
Ta kontroll över mitt liv, bli den bästa Therese jag kan vara och bra förebild till mina barn.
Jag vill verkligen inte se tillbaka på mitt liv och känna maktlöshet och ånger, så stället tar jag kontroll nu och bestämmer mig helt enkelt att inte vara ett offer utan bestämma mig för att må bra.